경구피임약 복용법, 먹는 시간, 부작용, 영양제와 같이 복용 가능? 정리해봄

피임약 종류 : 2세대, 3세대, 4세대
2세대 피임약은 에이리스, 라니아, 애니브, 미니보라
3세대 피임약은 센스리베, 센스데이, 머시론, 디어미, 멜리안정, 마이보리, 보니타
4세대 피임약은 야스민, 야즈, 클래라 (혈전발생 위험성이 있기에 의사의 처방이 필요)
피임약 추천은 산부인과에 가서 전문의에게 상담 후 내게 맞는 피임약을 고르는게 중요하다.

 

경구피임약 복용법

경국피임약은 약국에서 구매해서 복용하면 된다. 경구피임약 복용은 월경이 시작된 날부터 5일 이내 복용하여 21일동안 매일 한 알씩 섭취해야 한다. 또한 매일 같은 시간에 하루에 한 알씩 복용하고, 총 21일간 사전 경구피임약 복용을 하고나면 7일간의 휴약기를 가진다. 이후 생리를 해도 괜찮다면 경구피임약 복용을 중단하고 계속해서 피임을 원한다면 기존 피임약 복용법 그대로 경구피임약 복용한다.

 

생리 미루기를 위해서는 생리예정일 7일전부터 피임약 복용을 해야된다. 미루고 싶은 날짜까지 이어서 복용하고, 피임약 복용을 중단하게 되면 3일 내로 생리가 시작된다. 생리주기가 규칙적이지 않다면 생리예정일 10~14일 전부터 복용을 일찍 시작해보자. 

 

식사와 관계없이 일정한 시간에 한알씩 복용하면 된다. 

피임약 복용을 중단하면 2~3일 이내로 생리가 나온다. 

첫 복용이라면 생리 첫날 복용하는게 좋으며 매일 1정씩 일정한 시간에 먹어야 효과를 볼 수 있다. 

 

 

경구피임약 복용시 시간오차

경구피임약은 같은 시간대에 꾸준히 빠짐없이 복용할 때 높은 피임효과를 보인다.

1-2시간 정도의 복용시간 오차는 피임에 문제가 없으며 사후피임약 복용할 필요 없다. (그대신 피임효과는 장담할 수 없기때문에 2주간은 복용하면서 이중피임을 하거나, 처음부터 재복용 시작하는 것이 도움된다)

만약에 한 번 빼먹었을 경우 12시간후내에 복용하고 그 다음 복용할 시간에 제대로 복용하면 괜찮다.

 

 

피임약과 영양제 동시복용 괜찮을까?

피임약과 영양제는 대부분 같이먹어도 된다.

하지만 공복에 많은 약을 드시면 속쓰림 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 증상이 발생한다면 식후에 드시거나 시간간격을 두고 복용하는 것을 추천.

 

경구피임약 복용시에는 비타민 C, E 고함량 제제의 동시 복용만 피하시면 괜찮습니다.

경구피임약 북용시 비타민B, C, E, 마그네슘, 아연 등의 영양소가 감소할 수 있어 보충을 해주시는 것이 좋다. (특히 비타민B6, 엽산, B12 부족)

한편, 비타민E의 경우에는 고함량제제 복용 시 혈전 위험성이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다. 일반적인 영양제에 들어 있는 정도의 함량은 큰 영향은 없지만, 35세 이상 흡연자의 경우에는 주의하는 것이 좋다.

또한 비타민C 1000mg 이상의 고함량제제의 경우에는 피임약과 동시에 복용시 피임약의 혈중농도를 증가 시킬 수 있기 때문에 1000mg 이하의 용량으로, 4시간 이상 간격을 띄워 복용하는 것이 좋다.

 

피임 실패율

최소0.3%~7%로 피임효과가 매우 높다. 국내에선 20가지 정도의 피임약이 존재한다. 경구피임약은 임신을 원할 때 약을 끊으면 1~2개월 이내로 임신이 가능하고 몸에 장치를 삽입하지 않고도 피임효과를 기대할 수 있다는 장점이 있다. 사후피임약은 성관계 후 먹는 것으로, 3일 내로 복용해야 효과가 있다. 사후피임약은 경구피임약과 다르게 의사의 처방전이 있어야만 살 수 있다.

 

 

경구피임약 부작용

부정출혈이 있으나 복용을 지속하면 대부분 사라진다. 에스트로겐 의존성 종양 또는 유방암 병력이 있는 경우에는 복용을 피하는 게 좋다. 호르몬성 피임약은 심혈관계 위험을 증가시킬 수 있어 약물투여 중에는 흡연을 삼가야한다. 경구피임약은 간에서 대사되기 때문에 간 기능이 떨어져 있으면 간 부하가 될 수 있어 주의해야된다.

 

경구피임약은 장기 복용이 가능하다. 경구피임약 장기복용으로 인한 부작용은 메스꺼움이 대표적이다. 메스꺼움 증상은 경구피임약 복용을 취짐 전으로 맞추어 섭취하면 대부분 해결된다. 또한, 메스꺼움 증상을 비롯하여 몸이 붓거나 유방이 팽팽해지기도 하며 흔히 알고 있는 경구피임약 여드름 부작용으로 피부가 상할 수 있다. 정신적인 면에서도 우울감에 빠지는 경우도 있으며 심할 경우 무배란, 무월경 상태가 계속되는 경우가 있다. 이러한 경우에는 병원에 방문하여 배란 약을 처방 받아 간단히 해결할 수 있어 걱정할 필요가 없다.